Se Ressourcer Naturellement

Un programme Anti-Stress conçu par le Dr Lee Bartel en mêlant musique et sons de la nature à la maîtrise des fréquences métaboliques.Ce disque propose un subtil mélange de musique douce et de sons de la nature. En premier lieu, la musique diminue le stress et invite au calme en stimulant les ondes cérébrales alpha, liées à un état mental de détente. En second lieu, la musique recentre l'esprit graduellement et aiguise la réflexion en stimulant l'activité cérébrale bêta, associée à la clarté et la précision des pensées. Livret en français.