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Gaiam Matin & Yoga l'après-midi

  • 19/01/2012
  • Clearvision
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Couverture de Gaiam Matin & Yoga l'après-midi

Résumé

Revitaliser et rajeunir avec Yoga. Dans Yoga le matin, Rodney Yee, instructeur à renommée internationale conduit une série de poses au lever du soleil pour réveiller votre corps et dynamiser votre esprit. Dans Yoga l après-midi, Patricia Walden, célèbre instructrice de Yoga conduit une séance d'entraînement au coucher du soleil afin d évacuer le stress de la journée et passer à une paisible soirée..

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