Quelquefois les personnes à qui l'on présente l'agilité le ressentent comme une démarche en dissonance avec leurs compétences. En particulier, chefs de projet, middle-managers ou décideurs y perçoivent une menace qui bouleverse leur quotidien. Cela semble demander de mettre de côté, du jour au lendemain, tout le savoir-faire et l'expérience accumulés au fil des années.Dans ce livre, je propose le sport comme métaphore ou source d'inspiration de l’agilité et de l'amélioration continue. Au travers de huit pratiques sportives, je décris une quinzaine d’apprentissages personnels que je mets aujourd'hui au service de plus d’agilité, individuelle ou collective.En exposant les analogies que j'ai décelées avec le sport , je partage ma conviction que l'agilité est un état d'esprit au cœur du vivant, une posture éco-systémique favorisant l'adaptation à l'inconnu et la souplesse dans le changement.Je convie le lecteur à élargir sa vision de l'agilité, à réfléchir sur ce qui, dans sa propre histoire, dans la multitude de ses expériences passées, peut faire écho aux défis d’adaptation que la vie nous propose en permanence.