Votre corps vous rend mal à l'aise ? Vous vous sentez mal dans votre peau ? Vous vous trouvez trop gros ? Vous ne supportez plus de vous voir nu dans un miroir ? Vous avez, pour ainsi dire, déjà tout essayé pour perdre du poids, du régime le plus ambitieux au régime le plus hasardeux en passant par le plus populaire ? Avec un peu de bonne volonté - au départ - vous avez sûrement réussi à mincir. Mais chaque fois, vous avez fini par tout reprendre, avec quelques petits kilos en prime ? Le programme " Bien dans son corps - Bien dans sa peau " est la méthode qu'il vous faut ! Ce n'est pas une recette miracle, c'est justement tout le contraire. C'est une méthode qui ne cherche pas à vous tromper, tout simplement parce qu'elle est basée sur le fonctionnement naturel de votre corps. David Desjardins et Hélène Dumais nous font bénéficier de leur très longue expérience en la matière et de leur connaissance du corps humain pour nous expliquer le fonctionnement - rationnel - de votre organisme et vous faire perdre du poids dans les règles de l'art, à votre rythme. Peu importe votre âge, votre sexe, votre forme, votre degré de motivation ou votre ambition, peu importe le temps que vous êtes prêt à accorder à notre programme, ce qui compte, c'est votre objectif : être capable de vous regarder tout nu dans le miroir et vous sentir fier, bien dans votre corps et bien dans votre peau.
