Nouveau : -5% dès 30€ | -10% dès 50€

Livraison offerte  !
Recyclivre, l'occasion fait le lien

Courir ! : jogging et course à pied

Frank Shorter
  • 02/03/2005
  • Hachette Pratique
NC (0 avis)
Couverture de Courir ! : jogging et course à pied par Frank Shorter

États des livres

Résumé

Où vous voulez, quand vous voulez, pour courir à votre rythme vous n'avez besoin que d'une simple paire de chaussures... et de ce livre, qui vous accompagnera dans tous vos efforts.

Vous y trouverez :

  • Des conseils pour améliorer votre technique.
  • Des échauffements pour préparer votre exercice et bien récupérer après un jogging.
  • Des programmes d'entraînement adaptés à votre niveau (débutant à marathonien) pour vous aider à progresser.

Qu'attendez-vous pour vous lancer dans la course à pied ?

À vos marques, prêt... partez !

Prix  4,62 €

En état Bon

product_favorite.connexion

Livré à partir du 12 juin

Vous faites un achat engagé

50 emplois solidaires crées

+ 1 000 000 € reversés à des associations

1% for the planet member Certified B Corporation

Livraison offerte !

Bon

Prix  4,62 €

Ces livres pourraient aussi vous plaire

Chargement en cours

Donnez une seconde vie à vos livres !

  • Facile et rapide
  • Paiement en 48H
  • Expédition gratuite
Scanner pour télécharger l'application
QR Code
Disponible sur l'Apple Store Disponible sur Google Play

Autres livres liés à Frank Shorter

Avis des lecteurs Recyclivre

NC (0 avis)

Aucun avis pour le moment

Donnez votre avis sur le contenu du livre. 

Donnez votre avis

Abonnez-vous à notre newsletter

Sélection lecture et Bons plans
Chargement en cours