Un moment pour moi : 40 petites activités pour décompresser
Mind- 20/04/2022
- Le Lotus et l'éléphant
Résumé
Répondant au besoin de chacun de prendre un moment dans la journée pour souffler, décompresser et se détendre, cet ouvrage propose 38 exercices courts et faciles à appliquer pour apprendre à voler du temps pour soi et retrouver un peu de calme n'importe où et n'importe quand.
Caractéristiques
- Éditions : Le Lotus et l'éléphant
- Auteur : Mind
- Nombre de pages : 128
- ISBN : 9782017185017
- Date de publication : 20 avril 2022
- Dimensions (L x H x E cm) : 16 X 16 X 1.2
- Poids (g) : 262
- Reliure : Broché
Produit indisponible !
Nous n'avons plus d'exemplaire disponible pour le moment mais chaque jour nous remettons plus de 8000 produits en stock.
Produit indisponible !
