Sobre : journal d'une ex alcoolique

Name: Sobre : journal d'une ex alcoolique
Brand: Recyclivre
Author: Kayla Lyons
ISBN: 9782017251026

Kayla Lyons

02/01/2025
Hachette Pratique

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Couverture de Sobre : journal d'une ex alcoolique par Kayla Lyons

Résumé

Prêt à reprendre le pouvoir sur votre consommation d'alcool ?

Que vous cherchiez à réduire drastiquement votre consommation ou à intégrer de simples ajustements à vos habitudes, ce guide inclusif et bienveillant vous donne tous les outils nécessaires pour développer une relation saine et apaisée avec l'alcool.

Analysez vos schémas comportementaux et leurs déclencheurs.

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