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Do it today : faites-le aujourd'hui ! : et si vous arrêtiez de procrastiner ?

Darius Foroux
  • 11/02/2026
  • Hachette Pratique
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Couverture de Do it today : faites-le aujourd'hui ! : et si vous arrêtiez de procrastiner ? par Darius Foroux

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Résumé

Do it today

Action immédiate = clarté mentale et vie alignée sur vos priorités

Dans un monde saturé de distractions, de scrolls et de to-do lists infinies, Darius Foroux propose une méthode simple, empathique et efficace pour en finir avec la procrastination.

  • Créez une routine productive sans sacrifier votre santé mentale.
  • Éliminez les habitudes toxiques pour retrouver de l'énergie.
  • Gérez votre attention plutôt que votre temps.
  • Faites moins mais mieux pour un succès durable.
  • Mesurez votre vie autrement que par l'argent ou le statut social.

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