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Quand l'intestin s'en mêle... : adoptez le régime microbiotique pour rebooster votre organisme et retrouver la ligne

Raphael Kellman
  • 08/04/2015
  • Larousse
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Couverture de Quand l'intestin s'en mêle... : adoptez le régime microbiotique pour rebooster votre organisme et retrouver la ligne par Raphael Kellman

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Résumé

Quand l'intestin s'en mêle...

Notre tube digestif abrite des milliards de micro-organismes qui forment un véritable écosystème, le « microbiote ».

Prise de poids rapide au moindre stress, fatigue chronique, manque de tonus, rhumes à répétition, déprime.. Autant de symptômes qui peuvent être causés par un microbiote malmené !

Ces êtres microscopiques (levures, bactéries, etc.) jouent un rôle essentiel : ils nous aident à extraire les calories de nos aliments, fabriquent des vitamines, agissent en profondeur sur notre métabolisme et influencent même notre santé physique, mentale et psychique.

Le Dr Kellman a mis au point un régime complet, efficace et vraiment novateur pour entretenir son « microbiote » et ainsi :

  • Régulariser son transit intestinal
  • Retrouver son poids de forme et le conserver
  • Rebooster son métabolisme et renforcer son système immunitaire
  • Restaurer son tonus et déborder d'énergie

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