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Santé & bien-être au naturel : 25 recettes et astuces pour prendre soin de soi !

Santé & bien-être au naturel : 25 recettes et astuces pour prendre soin de soi !

Name: Santé & bien-être au naturel : 25 recettes et astuces pour prendre soin de soi !
Brand: Recyclivre
Author: Marie-Noëlle Pichard
ISBN: 9782035971579

Marie-Noëlle Pichard

19/08/2020
Larousse

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Résumé

Santé & bien-être au naturel

La nature est votre meilleure alliée !

Faire de la nature sa meilleur alliée pour bien se nourrir, se soigner et préserver son capital bien-être, c'est facile !

Ce guide complet et très illustré vous donne toutes les informations et de multiples pistes et astuces pratiques pour :

Vous soigner au naturel en vous faisant prendre conscience du rôle de l'alimentation bio comme un des moyens de prévention des maladies ;
Vous proposer un ensemble de méthodes et de recettes naturelles pour vous soulager en douceur des petits bobos de santé quotidiens : maux de ventre, maux d'hiver, insomnie, stress ;
Vous présenter des soins de beauté naturels faciles à réaliser (à base d'huiles essentielles, végétales, hydrolats, vinaigre ou argile) qui vous offrent l'assurance d'une consommation de produits sûrs, à appliquer sur votre visage, votre corps et vos cheveux.
Ce livre est imprimé en France sur du papier recyclé par Larousse.

Ne restez plus une simple consommatrice : devenez consomm'actrice !