Recyclivre, l'occasion fait le lien

J'apprends à me relaxer : avec des exercices pour se détendre et des comptines pour respirer et s'endormir facilement

Gilles Diederichs
  • 09/02/2017
  • Nathan Jeunesse
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Couverture de J'apprends à me relaxer : avec des exercices pour se détendre et des comptines pour respirer et s'endormir facilement par Gilles Diederichs

États des livres

Résumé

Le bien-être de petits

Relaxation ¤ harmonie ¤ détente profonde ¤ respiration

Une promenade apaisante à travers les 5 continents : l'enfant y rencontre des animaux qui lui apprennent à se relaxer, à respirer et à assouplir différentes parties de son corps.

En écoutant les comptines et les bruits de la nature, l'enfant va relâcher ses tensions nerveuses et émotionnelles.

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