Du temps, pour quoi faire ? : prenez du recul, vous déciderez de votre temps

Prendre son temps ou aller plus vite, quel est le plus important ? S'octroyer des pauses régulières, est ce vraiment perdre du temps ?

À l'heure où l'efficacité professionnelle passe par une utilisation optimale du temps, cet ouvrage propose au lecteur une méthode simple et expérimentée pour devenir le héros de la gestion du temps, en fonction de sa propre dynamique.

Résolument pratique, ce livre intéressera toute personne en situation professionnelle. Il la guidera dans l'analyse de son rapport au temps, la mise en évidence de croyances limitantes qui empêchent «d'avoir le temps» et lui proposera d'expérimenter des comportements nouveaux.