Les secrets de la minceur : 30 ans de succès

Name: Les secrets de la minceur : 30 ans de succès
Brand: Recyclivre
Author: Weight watchers France
ISBN: 9782221099551

Weight watchers France

17/04/2003
R. Laffont

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Couverture de Les secrets de la minceur : 30 ans de succès par Weight watchers France

Résumé

Weight Watchers France a trente ans: trente années de réussite incontestée auprès des médecins, des médias et, avant tout... des femmes!

Ce succès, Weight Watchers le doit tout simplement à sa méthode: efficace, globale et souple, elle réapprend à bien se nourrir, permet de stabiliser son poids et ce, en étant accompagné.

Toujours fidèle à sa philosophie de départ, le programme Weight Watchers est aussi le seul qui ne se démode pas et s'adapte aux progrès de la recherche en nutrition et aux nouveaux comportements alimentaires.

Pour retrouver bien-être et minceur, le nouveau livre de Weight Watchers est incontournable. Il fait le point sur la célèbre méthode et en dévoile tous les secrets, de façon claire et pratique. Histoire, témoignages, conseils personnalisés, exercices de gymnastique, exemples de menus, il saura aussi, à chacune de vos questions, trouver des réponses adaptées à votre vie.

Et, pour ne pas faillir à sa réputation de gourmet, il vous propose aussi 100 nouvelles recettes à découvrir, pour tous les goûts et toutes les occasions.