Résumé
Explique, à partir de photos, comment s'assouplir, se préparer à la pratique d'un sport, éviter les accidents, à l'aide de postures simples yogiques.
Caractéristiques
- Éditions : Albin Michel
- Auteur : Jacques Choque
- Nombre de pages : 288
- ISBN : 9782226034465
- Date de publication : 1 janvier 1989
- Dimensions (L x H x E cm) : 19 X 25 X 2
- Poids (g) : 613
- Reliure : Broché
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