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Quels sont les moins pires ? : pizzas, frites, lasagnes... : le guide d'achat du nutritionniste

Quels sont les moins pires ? : pizzas, frites, lasagnes... : le guide d'achat du nutritionniste

Name: Quels sont les moins pires ? : pizzas, frites, lasagnes... : le guide d'achat du nutritionniste
Brand: Recyclivre
Author: Laurent Chevallier
ISBN: 9782253188322

Laurent Chevallier

Poche
11/09/2019
Le Livre de poche

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Résumé

Quels sont les moins pires ?

Pizzas, frites, lasagnes...

Le guide d'achat du nutritionniste

Dans notre alimentation, la part des produits transformés, prêts à consommer, est en progression constante et la place qu'ils occupent dans les rayons des magasins aussi. Selon un cahier des charges très strict (faible teneur en sel, en sucres, en additifs...), le docteur Laurent Chevallier, propose à partir de centaines de plats, une sélection passée au crible en fonction de leur composition et de leurs secrets de fabrication. Pour chaque plat une alternative est aussi proposée : « la recette simple maison », permettant un peu d'indulgence dans vos assiettes et celles de vos enfants, tout en respectant l'équilibre nutritionnel.