Entrer dans la Lumière par la méditation

Name: Entrer dans la Lumière par la méditation
Brand: Recyclivre
Author: Yann Supanienda
ISBN: 9782332657664

Yann Supanienda

28/04/2014
Edilivre

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Couverture de Entrer dans la Lumière par la méditation par Yann Supanienda

Résumé

Le livre Entrer dans la Lumière par la méditation est une invitation à la méditation et une préparation aux jhanas du bouddhisme Theravada. L'observation de la respiration est la porte du Silence. Cette méthode est dite " Anapanasati " dans le bouddhisme Theravada. Premièrement, on observe la respiration en tant que ressenti dans le corps, puis au bout du nez...