Mince et tonique avec la méthode Pilates : selon la méthode Romana's Pilates de l'école de New York
Sonia Herreria Weber- 07/04/2016
- Alpen éditions
Résumé
L'auteure, professeure à l'école Romana's Pilates de New York, propose de découvrir six principes fondamentaux du Pilates et d'acquérir progressivement une conscience de ses mouvements et une tonicité profonde et naturelle de l'ensemble du corps.
Caractéristiques
- Éditions : Alpen éditions
- Auteur : Sonia Herreria Weber
- Nombre de pages : 128
- ISBN : 9782359344240
- Date de publication : 7 avril 2016
- Dimensions (L x H x E cm) : 14 X 21 X 1.1
- Poids (g) : 390
- Reliure : Broché
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