Le bonheur d'avoir tort : changer ses pensées pour changer sa vie

Le bonheur d'avoir tort

Le bonheur d'avoir tort est un témoignage personnel et exemplaire. A 36 ans, l'auteure comprend que ses pensées et ses émotions, notamment sa colère, au lieu de servir son bonheur, nourrissent au contraire son mal-être. Elle cherche alors les moyens de changer ses pensées... et elle change sa vie : en bousculant ses vieilles habitudes, elle s'enracine progressivement dans un bonheur profond et durable. Dans cet ouvrage, l'auteure explique les choix et les voies empruntées, les obstacles rencontrés, les forces et qualités utilisées pour les dépasser. Elle décrit avec précision et authenticité ce qu'elle apprend et comprend pour avancer et pour se transformer.

Ce témoignage décrit comment une femme occidentale pratique et idéaliste, cadre en entreprise, a intégré les enseignements du bouddhisme vajrayana. Elle présente une façon pragmatique et courageuse de se déconstruire pour libérer qui l'on est réellement au fond de soi et pour s'accorder avec le sens de la vie : le bonheur.

« Un parcours atypique à la recherche du bonheur »