Le régime physiologique : comment maigrir vite, en bonne santé, durablement
Pierre-Jean Gidel- 13/06/2013
- Verlhac éditions
Résumé
Des conseils, des astuces et des recettes pour maigrir en appliquant la méthode physiologique, basée sur une autre approche de l'alimentation. Il s'agit de changer ses habitudes alimentaires et de perdre du poids en conservant la masse maigre (muscles) aux dépens de la masse grasse (graisses).
Caractéristiques
- Éditions : Verlhac éditions
- Auteur : Pierre-Jean Gidel
- Nombre de pages : 144
- ISBN : 9782365950152
- Date de publication : 13 juin 2013
- Dimensions (L x H x E cm) : 16 X 22 X 1.6
- Poids (g) : 366
- Reliure : Broché
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