Vous souhaitez améliorer votre concentration ? Trouver un juste équilibre de vie ou avoir un état d'esprit positif ? Etre plus efficace en vous fixant de grands objectifs et en adoptant une bonne méthodologie de travail ? Alors ce livre est fait pour vous !
Il vous aidera à trouver le sens que vous voulez donner à votre vie et passer à l'action grâce au processus de concentration. Par exemple, en faisant de votre travail une source de joie, et non un problème quotidien...
Ce livre a pour but de vous aider dans votre recherche de la concentration étant donné que cette dernière est source de toutes nos actions. Il faut donc la travailler car elle permet la réussite et favorise le bonheur. Egalement, il sera proposé des pistes concrètes et réalisables pour avancer dans votre vie personnelle et professionnelle.
Que vous soyez étudiant, salarié ou entrepreneur, les principes exposés ici vous aideront à développer vos relations aux choses, à mieux vous connaître, et à aborder sereinement le passage à l'action. En huit chapitres, vous découvrirez les difficultés liées à la concentration ainsi que des moyens simples et efficaces pour parvenir à faire face à la distraction, à contrôler votre esprit et à maîtriser vos addictions.
Découvrons ensemble la préface...
Par ce livre, Nicolas s’inscrit dans la grande tradition qui commence avec Saint Augustin et se caractérise par une introspection féconde, de laquelle l’auteur tire des conclusions qu’il propose à tout un chacun comme chemin possible à parcourir. La réflexion qu’il nous offre, nous conduit au fil des chapitres à découvrir l’importance de la concentration et nous met en possession de moyens efficaces pour y parvenir. Nous découvrons les mécanismes jouant sur notre attention et apprenons à nous exercer pour nous rendre plus présents à nos diverses activités. Ce chemin de discernement s’avèrera grandement utile à ceux qui souhaitent se rendre plus disponibles à leur travail, à leurs proches, à eux-mêmes. La vie du lecteur attentif peut ainsi se trouver transformée en un ordre nouveau, dans lequel chacune de ses activités, replacée en perspective de son importance réelle, lui apportera pleine satisfaction. Le livre que nous tenons en main est avant tout une route tracée vers un plus grand épanouissement.
Plus qu’une méthode clefs en mains, l’auteur nous invite à mener une réflexion et un dialogue avec nous-mêmes. Loin de se placer au-dessus de la mêlée, il soumet ses expériences, chacune de ses idées, chaque recoin de sa pensée à l’analyse critique de son lecteur. Débuter la lecture de ce livre, c’est déjà s’engager dans la lutte contre nos distractions petites ou grandes qui nous détournent de l’efficacité à laquelle nous aspirons, de sorte que nous soyons rendus à nouveau maîtres de notre temps. Cette maîtrise retrouvée est gage d’une plus grande liberté pour nous consacrer à ce qui est susceptible de nous tenir le plus à cœur.
Bonne lecture !
