La zen attitude des paresseuses

Name: La zen attitude des paresseuses
Brand: Recyclivre
Author: Anne Benoit-Renard
ISBN: 9782501077125

Anne Benoit-Renard

Poche
11/04/2012
Marabout

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Couverture de La zen attitude des paresseuses par Anne Benoit-Renard

Résumé

Imaginez ce que serait votre vie si vous pouvez la traverser dans un état de calme...

Vous ne seriez plus affectée par le harcèlement de votre patron ou les coups bas de vos collègues. Même la fainéantise légendaire de votre conjoint, les caprices de vos enfants ou les nouvelles alarmantes données par les médias vous laisseraient zen. Merveilleux, non ?

¤ un guide ludique : des tests, des listes d'idées fausses, un ton qui pratique parfois la dérision.

¤ un guide pratique : des exercices, des conseils malins, des programmes santé structurés et progressifs.