Les secrets des huiles essentielles : pour être au top de ses performances

Les secrets des huiles essentielles

Pour être au top de ses performances

Les bienfaits procurés par les huiles essentielles ne sont plus à démontrer, notamment chez les sportifs qui cherchent de plus en plus à éradiquer les petits maux par des méthodes douces, naturelles et efficaces !

Outre une présentation des huiles essentielles, vous trouverez dans cet ouvrage des recettes que vous pourrez faire chez vous en fonction des maux ou besoins qui sont les vôtres, mais aussi des fiches d'huiles essentielles utiles dans le cadres des activités physiques, alliant le meilleur rapport intérêt/prix, ainsi qu'une partie un peu plus complexe, qui vous explique les bases des composants chimiques des huiles essentielles et leurs activités en tant qu'outil si vous souhaitez vous plonger un peu plus avant dans la fabrication de recettes personnelles grâce aux fiches proposées dans ce livre.