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La préparation physique pour les sports de combat

La préparation physique pour les sports de combat

Name: La préparation physique pour les sports de combat
Brand: Recyclivre
Author: Dominique Paris
ISBN: 9782702716076

Dominique Paris

27/09/2016
Chiron

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Couverture de La préparation physique pour les sports de combat par Dominique Paris

Résumé

Guide donnant des conseils pour améliorer la vitesse, la force et la résistance du sportif, et proposant des programmes d'entraînement quotidiens selon les objectifs fixés et les éléments à corriger, par un préparateur physique de boxeurs : entraînement cardio-vasculaire, musculation, nutrition, etc.