Nouveau : -5% dès 30€ | -10% dès 50€

Livraison offerte  !
Recyclivre, l'occasion fait le lien

Automassages des mains et des pieds : guide pratique pour toute la famille

Julia Brendel Monnier
  • 03/03/2022
  • Courrier du livre
NC (0 avis)
Couverture de Automassages des mains et des pieds : guide pratique pour toute la famille par Julia Brendel Monnier

États des livres

Résumé

L'automassage est bien plus qu'un moment de détente. C'est le rituel santé à adopter au quotidien, simple, tout terrain et adapté à toute la famille.

Pratiqués régulièrement, les automassages des mains et des pieds vous aideront à soulager les petits désagréments de tous les jours (stress, désordres digestifs, sommeil agité, douleurs articulaires, maux de tête...), à prévenir de nombreux troubles physiques et émotionnels et à renforcer votre système immunitaire.

Dans ce guide pratique, conçu par Julia Monnier, naturopathe et spécialiste des massages bien-être, vous découvrirez :

  • des séances illustrées d'automassages des mains et des pieds, des cartes de réflexologie et la présentation des différentes techniques et gradations (intensité, amplitude, temps...) ;
  • des conseils issus de la naturopathie et de la phytothérapie pour bénéficier de l'apport des huiles essentielles, des huiles végétales et des fleurs de Bach ;
  • des recettes d'onguents, de baumes et de crèmes ;
  • les accessoires pour décupler les effets de vos automassages ;
  • les bains de pieds (pédiluves) et leurs bienfaits.

Votre guide indispensable pour la santé et le bien-être avec des recettes faciles et 100 % naturelles !

Prix  13,32 €

En état Bon

product_favorite.connexion

Livré à partir du 8 juin

Vous faites un achat engagé

50 emplois solidaires crées

+ 1 000 000 € reversés à des associations

1% for the planet member Certified B Corporation

Livraison offerte !

Bon

Prix  13,32 €

Ces livres pourraient aussi vous plaire

Chargement en cours

Donnez une seconde vie à vos livres !

  • Facile et rapide
  • Paiement en 48H
  • Expédition gratuite
Scanner pour télécharger l'application
QR Code
Disponible sur l'Apple Store Disponible sur Google Play

Autres livres liés à Julia Brendel Monnier

Avis des lecteurs Recyclivre

NC (0 avis)

Aucun avis pour le moment

Donnez votre avis sur le contenu du livre. 

Donnez votre avis

Abonnez-vous à notre newsletter

Sélection lecture et Bons plans
Chargement en cours