Faire ses études suppose des capacités intellectuelles, une bonne dose de courage et une méthode de travail mais aussi le confort psychologique. Ce livre s'adresse aux étudiants de toutes disciplines soucieux d'augmenter leur quantité et leur qualité de travail, de se sentir mieux avec eux-mêmes et les autres (professeurs, autres étudiants) ainsi que face au savoir et aux examens. Les références théoriques qui ont servi de base à la réflexion de l'auteur sont la psychologie contemporaine (Berne, Freud, Jung, Erikson, Watzlawick...) et la sagesse antique. Elles se retrouvent dans les différents chapitres du livre, qu'il s'agisse des moyens pratiques d'apprendre, des façons d'améliorer ses relations interpersonnelles ou son travail, des manières d'affronter l'examen aussi bien que des " trucs " pour résoudre les difficultés au quotidien ou encore de grilles d'auto-analyse pour mieux se connaître et changer si nécessaire. Si des réformes sont souhaitables sur le plan institutionnel de l'organisation des études, l'étudiant, quel que soit le système en place, a également plus de pouvoir qu'il ne le croit parfois pour améliorer ses conditons de vie : ce livre vise à stimuler la créativité existentielle de ceux qui sont engagés dans un processus de formation intellectuelle et professionnelle.
