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Etre en forme au bureau : 36 exercices pour éviter le mal de dos, la fatigue visuelle et le stress

Bruno Charles Jouvin
  • 01/01/1992
  • Ed. d'Organisation
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Couverture manquante de Etre en forme au bureau : 36 exercices pour éviter le mal de dos, la fatigue visuelle et le stress par Bruno Charles Jouvin

Résumé

Principes de réglage de sièges et de bureaux, exercices de détente musculaire (et de décontraction visuelle pour les personnes travaillant sur écran).

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