Vivre pleinement en dégageant du temps pour soi et être moins stressé. Ce petit livre, best-seller en Allemagne, vous apprend à : optimiser votre temps ; faire la chasse aux voleurs de temps ; définir vos objectifs ; planifier par écrit ; faire chaque jour un plan de journée ; déterminer vos priorités ; commencer la journée de manière positive ; tenir compte de votre cycle d'efficacité ; vous réserver une heure de tranquillité ; diriger en sachant déléguer ; utiliser un outil d'organisation : un classeur-temps ; rester conséquent. La gestion du temps est présentée ici de façon si concrète et motivante que vous pouvez tester et appliquer immédiatement les points essentiels du livre, à condition d'avoir une volonté d'autodiscipline et de vous imprégner des principes exposés dans les phrases clés inscrites dans les marges. Vous aurez alors de grandes chances de mieux maîtriser votre organisation personnelle et professionnelle, voire la conduite de votre vie. Pour cela commencez dès aujourd'hui : utilisez les outils d'auto-questionnement et d'autodiagnostic, tirez parti des innombrables conseils pratiques, choisissez parmi les plans d'action celui qui vous parle le mieux et commencez à le mettre en pratique.
