Objectif ventre plat

Name: Objectif ventre plat
Brand: Recyclivre
Author: Michael Despeghel
ISBN: 9782711419104

Michael Despeghel

04/04/2008
Vigot

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Couverture de Objectif ventre plat par Michael Despeghel

Résumé

Un peu trop de ventre présente pour votre santé un danger sous-estimé : voici les meilleurs moyens de vous en débarrasser facilement

Votre tour de taille ne vous préoccupe pas plus que ça ? Peut-être vous bercez-vous de douces illusions, car la couche de graisse qui tapisse votre abdomen est une véritable bombe à retardement qui menace votre santé ! D'après les études les plus récentes, la graisse abdominale est nuisible à la santé, à l'activité physique et au bien-être. Même ceux qui se croient à l'abri, ayant un IMC et un poids corrects, sont menacés.

Vous trouverez dans cet ouvrage les raisons à cela, et les remèdes possibles. Nous vous y proposons une stratégie pour en finir avec ces cellules graisseuses mal placées et dangereuses : le «programme ventre plat». Il vous accompagnera pas à pas dans votre changement de mode de vie et vous aidera à perdre progressivement quelques centimètres de tour de taille. À vous de choisir la méthode qui vous convient le mieux - douce, modérée ou intense, en fonction de votre niveau de motivation !