Inscrite dans le courant des thérapies brèves, cette nouvelle approche est en train de révolutionner les pratiques thérapeutiques actuelles. Après avoir présenté l'essentiel des bases théoriques et des fondements historiques, Jean Cottraux, chercheur et clinicien, aborde différents domaines de la pathologie où les thérapies cognitives ont démontré leur efficacité. Qu'il s'agisse de la dépression, de l'anxiété mais également des phobies, des obsessions ou encore des troubles de la personnalité ou du comportement alimentaire, cette méthode a renouvelé les pratiques thérapeutiques, comme on peut le constater grâce aux cas cités. Dans un langage clair et vivant, un grand spécialiste fait découvrir un autre visage du travail psychologique ainsi qu'une conception très éclairante de ce qu'est la guérison.
