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Pratiquer facilement l'autohypnose : pour un quotidien apaisé et sans stress

Pratiquer facilement l'autohypnose : pour un quotidien apaisé et sans stress

Name: Pratiquer facilement l'autohypnose : pour un quotidien apaisé et sans stress
Brand: Recyclivre
Author: Thierry Servillat
ISBN: 9782729621315

Thierry Servillat

Poche
01/07/2020
InterEditions

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Résumé

Pratiquer facilement l'autohypnose

Pour un quotidien apaisé et sans stress

L'autohypnose est l'hypnose qu'on se « fait » à soi-même, par soi-même. Pratique innovante en pleine expansion, ses usages sont multiples et variés. Elle permet d'agir sur sa santé et sa vie et aide à atteindre ses objectifs.

Dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé, gagner en bien-être, tels sont les objectifs de ce livre.