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Et la minceur en plus : l'école du plaisir ou comment j'ai perdu 80 kg

Et la minceur en plus : l'école du plaisir ou comment j'ai perdu 80 kg

Name: Et la minceur en plus : l'école du plaisir ou comment j'ai perdu 80 kg
Brand: Recyclivre
Author: Françoise Ascencio
ISBN: 9782733906750

Françoise Ascencio

15/03/2000
Grancher

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Couverture de Et la minceur en plus : l'école du plaisir ou comment j'ai perdu 80 kg par Françoise Ascencio

Résumé

Les auteurs exposent la méthode qu'ils ont créée et qui leur a permis de régler leurs problèmes de santé et leurs déséquilibres pondéraux. Jacques a pesé jusqu'à 180 kg et connu l'enfer des régimes amaigrissants, Françoise était trop maigre. Ils proposent des règles de vie saine, simples et basées sur le plaisir.