Vous valez mieux que vous ne pensez. Les Secrets de l'estime de soi

Nous pouvons tous bénéficier des avantages qui découlent d'une meilleure estime de soi. Rafraîchissant et stimulant, ce livre nous apprend à tirer le meilleur parti possible de nos qualités et de nos aptitudes innées. A l'aide d'exercices et d'exemples pratiques, l'auteur indique comment nous pouvons reconnaître notre véritable valeur et reprendre en main les commandes de notre vie. Cet ouvrage plaira à tous ceux qui souhaitent nouer des relations plus heureuses, mieux réussir dans leur vie professionnelle et gérer leur stress de manière efficace. Il nous fournit les conseils et l'inspiration nécessaires pour opérer les changements que nous souhaitons dans notre vie.