125 trucs pour maigrir

Dans cet ouvrage plein de connaissances et d'humour, le docteur Marineau vous offre des conseils précieux pour transformer un amaigrissement fastidieux en un épisode plaisant de votre vie. Grâce à ses recommandations, vous pourrez également maintenir votre poids santé en sachant comment réagir à toutes les occasions qui pourraient mettre en péril un équilibre chèrement acquis. Ce livre est la synthèse d'une expérience considérable : celle d'un médecin praticien qui a longuement observé ses semblables, tant sur le plan de la santé générale que sur celui du comportement alimentaire.