Techniques de respiration : l'ingrédient fondamental de la santé physique et mentale
Julie Lafortune- Poche
- 11/12/2014
- Les éditions Québec-Livres
Résumé
Etes-vous souvent essoufflé ? Manquez-vous d'énergie sans raison apparente ? Si oui, peut-être avez-vous simplement perdu votre aptitude à bien respirer. Pour retrouver votre dynamisme et un sentiment de calme intérieur, une solution s'offre à vous : réapprendre à utiliser votre souffle...
Caractéristiques
- Format : Poche
- Éditions : Les éditions Québec-Livres
- Auteur : Julie Lafortune
- Nombre de pages : 152
- ISBN : 9782764023259
- Date de publication : 11 décembre 2014
- Dimensions (L x H x E cm) : 16 X 23 X 0.9
- Poids (g) : 213
- Reliure : Broché
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