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Comment tu te sens ? : apprenez à votre enfant à gérer ses émotions grâce à la sophro

Véronique Jeanne
  • 09/09/2020
  • De Boeck supérieur
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Couverture de Comment tu te sens ? : apprenez à votre enfant à gérer ses émotions grâce à la sophro par Véronique Jeanne

États des livres

Résumé

Les comportements de défi, les colères incontrôlables ou le repli sur soi et le manque de confiance, sont souvent l'expression d'un mal-être que l'enfant ne sait pas exprimer autrement.

Pour y remédier, une seule solution : lui apprendre à apprivoiser ses émotions. Grâce aux exercices de sophrologie de Véronique Jeanne, votre enfant prend conscience de ses émotions et parvient à les canaliser avant qu'elles ne le submergent.

Vous, parents, êtes les mieux placés pour aider votre enfant à prendre conscience de ses propres ressources. Petit à petit, grâce aux exercices et aux enregistrements sonores accessibles depuis ce livre, votre enfant pourra revenir aux exercices en toute autonomie.

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