Bien-être au féminin

Des recettes naturelles pour mieux vivre votre féminité au quotidien !

Trop souvent pressées et stressées, les femmes ont tendance à oublier de s'occuper d'elles-mêmes, qu'il s'agisse d'entretenir leur beauté ou de combattre les troubles typiquement féminins, comme les jambes lourdes, les désordres menstruels ou la ménopause.

Cet ouvrage vous propose plus de 85 recettes 100 % naturelles faciles à préparer pour obtenir une peau saine et éclatante, des seins fermes, oublier les douleurs de règles, surmonter les troubles de l'humeur, rester mince, lutter contre le vieillissement.

Infusions, cocktails antidéprime, crèmes apaisantes, huiles revitalisantes, bains et lotions vous permettront de mieux vivre votre féminité au quotidien.