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Dîner sans viande

Philippe Chavanne
  • 13/05/2021
  • Artémis
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Couverture de Dîner sans viande par Philippe Chavanne

Résumé

Avec Cooking-therapy, Alliez le bien-être et l'alimentation.

Plus que des recettes, vous trouverez une foule d'informations sur les aliments, la nutrition, ainsi que des conseils pour se régaler tout en se faisant du bien !

Comprendre les principes du flexitarisme et les bénéfices liés à la réduction de la consommation de viande sur la santé et sur l'environnement.

Des recettes très variées : plats du monde, cuisine asiatique, plats traditionnels de nos régions et bien d'autres !

100 délicieuses recettes saines qui proposent des alternatives à la viande sans diminuer les apports en protéine essentiels à la santé.

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