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Muscu express sans machine

Brozinska Anastas.
  • 02/12/2013
  • Editions ESI
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Couverture de Muscu express sans machine par Brozinska Anastas.

Résumé

Ce guide vous propose 40 exercices illustrés et détaillés pour pratiquer facilement la musculation chez vous. Adapté à tous les niveaux, il vous permettra de sculpter votre silhouette en très peu de temps. De nombreuses recommandations pratiques vous permettront de progresser rapidement et d'assurer la réussite de vos objectifs.

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