Apprendre simplement la méditation : exercices quotidiens pour la paix, la santé et l'éveil
Eric Harrison- 27/08/2014
- IDEO
Résumé
Le coach de méditation explique simplement les différentes techniques de méditation pour les débutants. Il propose 20 exercices qu'il est possible de faire n'importe où et à n'importe quel moment de la journée.
Caractéristiques
- Éditions : IDEO
- Auteur : Eric Harrison
- Nombre de pages : 256
- ISBN : 9782824604916
- Date de publication : 27 août 2014
- Dimensions (L x H x E cm) : 11 X 18 X 2
- Poids (g) : 198
- Reliure : Broché
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