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Patate douce

Clea
  • 07/09/2017
  • la Plage
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Couverture de Patate douce par Clea

Résumé

Patate douce

Avec Clea, apprenez à cuisiner la patate douce, ce légume pas comme les autres : houmous, toasts, gnocchis, muffins...
30 recettes pour se régaler et décliner ce tubercule à l'infini.

Découvrez également l'histoire de cet ancêtre méconnu de la pomme de terre, qui est à présent cultivé en France, ainsi que les meilleures méthodes pour le cuisiner : au four, à la vapeur, frit...
En prime, la patate douce a un indice glycémique très bas pour se régaler sans culpabiliser !

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