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La méditation à la portée de tous : une technique simple

La méditation à la portée de tous : une technique simple

Name: La méditation à la portée de tous : une technique simple
Brand: Recyclivre
Author: Sant Rajinder Ji Maharaj
ISBN: 9782844452481

Sant Rajinder Ji Maharaj

25/08/2003
Guy Trédaniel

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Couverture de La méditation à la portée de tous : une technique simple par Sant Rajinder Ji Maharaj

Résumé

La méditation nous aide physiquement. Elle nous détend. Lorsque nous sommes totalement concentrés en méditation, nous perdons la conscience de toutes les peines et de tous les inconforts de notre corps. De sorte que lorsque nous en sortons, c'est avec une force et une vitalité renouvelées.

La méditation nous aide à faire face efficacement à ces différents problèmes mentaux et émotionnels. Les gens souffrent d'anxiété, de peur, de solitude, du manque d'estime de soi, de dépression et d'autres états d'être, ils sont confrontés à des difficultés dans leurs rapports avec autrui.

La méditation nous aide à nous développer spirituellement. Sa pratique conduit à un développement graduel de la conscience et nous remplit d'amour et de paix.