Stimulez votre mémoire : comment développer son capital mémoire

Au cours de ses études, au travail ou dans la vie quotidienne, nous avons régulièrement l'occasion de constater les défaillances de notre mémoire. Du petit oubli au véritable «trou noir», de nombreuses informations nous échappent et semblent perdues à jamais.

Cet ouvrage, destiné à tous ceux qui veulent développer leur «capital-mémoire», explique et analyse le processus de mémorisation. Il propose des techniques simples à appliquer ainsi que des exercices pour s'entraîner seul.

Dans la même collection: La prise de parole en public, Le guide de la lecture rapide et efficace, Le guide de la prise de notes, Savoir gérer son temps. Découvrez et testez votre intelligence, Faire soi-même son bilan de compétences.