Un couple qui se sépare est toujours synonyme de douleur
: on a l'impression que tout s'arrête, que la vie
s'écroule. Pourtant, c'est seulement une page qui se tourne, les
forces vitales sont toujours là ; en prendre conscience, c'est déjà
commencer à revivre.
Il est possible d'atténuer les effets de cette crise, d'éviter d'ajouter
de la souffrance à la souffrance. On peut rester serein lors
d'un divorce, que l'on soit celui qui s'en va ou celui que l'on
quitte. L'impératif est de maintenir le dialogue, car l'absence de
communication laisse toute la place à la douleur et au drame.
Lors d'une séparation, il n'y a ni «gentil» ni «méchant». Il y a
seulement deux êtres qui cherchent à se protéger et revivent
dans la situation présente les séparations du passé. Et le divorce
peut devenir pour chacun un révélateur, une formidable ouverture
vers l'avenir.
Dans Divorcer zen, Marie Borrel montre comment dédramatiser
la rupture, en éviter les pièges les plus évidents. Elle livre sa
propre expérience du divorce, mais aussi le récit de ceux qui
l'ont vécu : autant d'histoires témoignant des difficultés que l'on
rencontre lorsqu'on se sépare. Pour chaque cas, elle apporte des
explications et des conseils.
