Ce guide pratique et accessible est un voyage dans
cet univers complexe. Il vous permet d'appréhender
les principaux arts martiaux et sports de combat avec
un regard objectif et critique.
Familiarisez-vous avec la notion de Budô, sa dimension
socio-culturelle, philosophique et spirituelle, les fédérations
sportives qui regroupent les différents styles...
Chaque art martial ou sport de combat est analysé selon :
- un rapide historique,
- les principes généraux,
- un descriptif «100 % vécu» d'une
vraie séance d'initiation effectuée en salle,
- un portrait-type
«quelle personne pour quelle pratique ?»,
- des renseignements utiles,
- l'avis des meilleurs experts.
Avant de vous faire votre propre idée sur la discipline que
vous pratiquerez, découvrez les arts martiaux et
sports de combat les plus populaires passés au
banc d'essai, pour vous !
