Apprendre et enseigner le yoga

Name: Apprendre et enseigner le yoga
Brand: Recyclivre
Author: Béatrix Kilchenmann-Bekha
ISBN: 9782851576347

Béatrix Kilchenmann-Bekha

27/04/2011
F. Lanore

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Résumé

Apprendre et enseigner le Yoga

Ce livre s'adresse aux professeurs de yoga et à tous les thérapeutes de santé.

Le yoga n'est pas une religion, c'est une méthode psychosomatique qui agit sur l'ensemble de ce que nous sommes. Yoga signifie relier ; relier le corps et l'âme, relier l'homme à la nature, relier à tous les niveaux.

Les exercices présentés ici, concernent principalement le Hatha-Yoga, ils peuvent s'exécuter seul ou en groupe. De nombreuses illustrations et dessins les accompagnent, complétés en fin de volume par un index des différentes postures en image.