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Les techniques psycho-corporelles : de la relaxation au stretching

Les techniques psycho-corporelles : de la relaxation au stretching

Name: Les techniques psycho-corporelles : de la relaxation au stretching
Brand: Recyclivre
Author: Michel Roy
ISBN: 9782868985330

Michel Roy

10/10/1995
Ellébore

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Couverture de Les techniques psycho-corporelles : de la relaxation au stretching par Michel Roy

Résumé

Training autogène, relaxation progressive, eutonie, sophrologie, stretching, autant de méthodes qui permettent daccéder au bien-être. Ce livre, émaillé dexemples précis, constitue un ouvrage de référence pour tous ceux qui souhaitent acquérir une connaissance objective des techniques psycho-corporelles et de leurs applications.