Mon manuel personnel de gestion des émotions
Scott E. Spradlin- 01/04/2010
- Ixelles éditions
Résumé
Pour apprendre à connaître et gérer ses sentiments. L'auteur nomme, décrit et explique les émotions afin d'en faire des alliées, et non plus des phénomènes débordants et paralysants. Avec en fin d'ouvrage un questionnaire préparé par l'auteur.
Caractéristiques
- Éditions : Ixelles éditions
- Auteur : Scott E. Spradlin
- Nombre de pages : 256
- ISBN : 9782875150592
- Date de publication : 1 avril 2010
- Dimensions (L x H x E cm) : 19 X 23 X 17
- Poids (g) : 472
- Reliure : Broché
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