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Le petit livre de la minceur : Plus de 3000 aliments et toutes vos marques préférées dans la balance

Le petit livre de la minceur : Plus de 3000 aliments et toutes vos marques préférées dans la balance

Name: Le petit livre de la minceur : Plus de 3000 aliments et toutes vos marques préférées dans la balance
Brand: Recyclivre
Author: Jean-Paul Blanc
ISBN: 9782876918658

Jean-Paul Blanc

11/02/2004
First Editions

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Couverture de Le petit livre de la minceur : Plus de 3000 aliments et toutes vos marques préférées dans la balance par Jean-Paul Blanc

Résumé

Combien de calories dans votre assiette ? Jusqu'ici vous n'aviez pas le choix. Consulter des tableaux illisibles, pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce au Petit Livre de la minceur, vous pouvez connaître désormais la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques préférées : une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou une portion de frites, etc. Quel que soit votre régime, où que vous soyez... Au restaurant, chez vous ou au supermarché, ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir.