Etre bien dans sa tête et maîtriser le stress : guide des méthodes et des techniques
Merril Raber- 01/01/1992
- LPM
Résumé
Aborde les techniques éprouvées les plus efficaces pour être bien dans sa tête, maîtriser le stress et le transformer en atout, se comprendre soi-même et conserver un bon équilibre mental.
Caractéristiques
- Éditions : LPM
- Auteur : Merril Raber
- Nombre de pages : 80
- ISBN : 9782878450774
- Date de publication : 1 janvier 1992
- Reliure : Broché
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