Psychothérapies et psychothérapeutes : éléments de base pour faire un choix éclairé

Psychothérapies et psychothérapeutes

Psychothérapies :
Accompagnement et traitement d'une personne souhaitant régler des problématiques d'ordre psychologique et avancer dans son existence.

Psychothérapeutes :
Individus formés à une ou plusieurs approches psychothérapeutiques

L'auteur vous invite à vous lancer dans une psychothérapie en vous posant les questions justes.

Comment identifier mes besoins ?

Quels concepts comprendre pour faire les bons choix ?

Quelle approche sera adaptée à mes attentes ?

Quel thérapeute m'accompagnera dans cette étape décisive de mon existence ?

Cet ouvrage pédagogique et pratique de la collection « Concept Jouvence » vous propose les clés pour adopter une posture thérapeutique éclairée et active.